健康咨詢描述: 本人男, 17歲,身高170厘米,父親165cm,母親160cm, 沒去拍過骨骺線,不知道現在還能不能長,如果能,該如何去增高
您好,身高主要與先天遺傳和后天營養等因素相關,您的這個年齡正常是處于生長發育期的,不要擔心,您可以到醫院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情,保證睡眠,飲食上多吃新鮮蔬菜、優質蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物,多喝牛奶,防止偏食,適當多參加打籃球、游泳等戶外運動。
病情分析:
你好,17歲是否還能長高,這個要看骨骺線是否已經閉合了,如果是沒有閉合的,一般還是可以繼續長高的。
指導意見:
平時要注意多鍛煉身體,另外就是要注意不要熬夜,規律作息;可以考慮每天早晚喝一杯牛奶,均衡飲食;多做跑跳類運動利于長高。
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