你好，根據自己情況，如果在去醫院檢測沒有其它疾病的情況下，也排除其它婦科疾病，注意外陰清潔，注意保暖，預防交叉感染，內褲在陽光下暴曬，月經前一周可以根據自己情況，喝些紅糖水，經血通暢，注意休息
      

      病情分析：
      其實子宮內有垃圾，有可能是月經排不干凈或者流產時沒有清理以及其它別的原因造成的。
      指導意見：
      平時可以多喝一點溫開水，經期多喝紅糖水，因為經常喝溫開水能的幫助排出體內的垃圾毒素，還能夠讓腹部保暖，減少盆腔充血，對于緩解經期疼痛也是有作用的
      
      以上是對“用什么排毒子宮垃圾最好好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！