你好，痛風急性發作很厲害，遷延至慢性期更甚，發作與緩解交替出現，纏綿難愈，因為不能根治，甚至終身都有這種病，因此除了積極治療外，在患者的日常生活中，還需要通過以下幾個方面來控制病情的發展。
      1.注意日常飲食，專家指出，痛風急性發作大多與不注意飲食有關系，如過度貪吃海鮮、龍蝦、喝啤酒等。患者要選擇吃蔬菜和水果等堿性食物，增加堿性食品的攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促進尿酸的排出，又能供給豐富的維生素和無機鹽，有利于痛風的恢復。
      2.保持良好的心態，良好的心態是戰勝病魔的第一步，它使患者在與病魔的抗爭中意志更加堅強、信念更加堅定。痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態度，相信自己一定能夠戰勝痛風病的困擾。
      3.注意急性期疼痛部位的護理，患者疼痛劇烈，應臥床休息，抬高患肢，關節制動，盡量保護受累部位免受損傷，可服用布洛芬或其他抗炎藥，緩解疼痛，但注意不要使用阿司匹林，它會使尿酸水平升高而加劇疼痛，可冰敷局部以緩解腫脹，注意避免在痛風發作時服用降尿酸藥物（如別嘌醇或苯溴馬?。?。還應消除應激狀態，如緊張、過度疲勞、焦慮等，以免誘發痛風。要勞逸結合，保證睡眠，生活要有規律，以消除各種心理壓力。
      4.痛風癥狀緩解期，堅持涂抹舒緩膏，可降低復發的
      

      痛風是嘌呤代謝障礙引起的，表現為高尿酸血癥，當尿酸鹽沉積于關節腔即引起痛風。痛風治療包括飲食和藥物。不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鮮、啤酒、肉湯菌類等等。藥物包括急性期使用的非甾體抗炎藥、秋水仙堿、碳酸氫鈉、激素。穩定期包括非布司他、苯溴馬隆等等。
      

      你好，痛風是人體尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應
      指導意見：少喝酒，多食含“嘌呤”低的堿性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸排泄。所以暫時還是少吃肉為好
      
      以上是對“痛風病人能吃什么肉??患有痛風很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！