感冒好了，鼻涕也沒了
健康咨詢描述： 感冒好了，鼻涕也沒了，但是上學課間操跑完步，打了好幾個噴嚏，流的鼻涕非常非常多，不知道怎么回事，是不是沖著了？該咋辦呢？
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醫生回復區
病情分析：
你好，你的情況是跑步時受風刺激鼻粘膜刺激引起的流鼻涕打噴嚏等癥狀。與受風，受涼等有關。
指導意見：
建議你注意防寒保暖工作預防受涼，多喝水，多食水果及綠色蔬菜，注意休息，慢慢會好轉。這是感冒沒有完全好轉的原因，不要太緊張。
通過你的描述出現這種情況，可能是由于身體虛弱抵抗力低引起的，平時要注意飲食調整，盡量多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物，適當的多參加體育鍛煉來增強體質，促進營養物質的吸收，增強抵抗力。
根據你描述的情況來看，這種情況考慮是重感的，可能性比較大，也就是說有可能又受涼感冒了。所以說這種情況又出現了打噴嚏流鼻涕的情況，所以說還需要進行抗感冒治療，如果經常的反復的感冒，可能體質比較弱，需要用中藥來調理增強抵抗力。
以上是對“感冒好了，鼻涕也沒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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