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腳踝扭傷制動三周，做核磁顯示距骨跟骨骨髓水腫

女 | 20歲懸賞2個健康幣 2019-03-11 10:35:29 1人回復來自

健康咨詢描述：腳踝扭傷制動三周，做核磁顯示距骨跟骨骨髓水腫，關節腔內有積液，周圍軟組織損傷，已經休養了60天，現在可以單拐走路，每天在泡腳，請問什么時候可以正常走路運動呢？就是腳完全恢復還要多久呢？

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      指導意見：
      估計至少還得1月后才能正常走動，建議繼續保護患處，適當活動，在康復師指導下適當康復鍛練，避免過度負重，避免受風受涼，繼續應用活血的藥物泡腳治療，骨關節科門診定期復查。

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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