腰椎增生造成壓迫脊髓，引起疼痛等癥狀，首先1.選擇適宜的運動方式，避免長時間劇烈運動。2.保持良好的站立姿勢和坐姿，減少腰椎間盤損傷。3.選擇舒適的睡床，減少腰部受傷、受潮。4.對于較胖的患者要合理減輕體重。部分可能需要手術治療。
      

      病情分析：
      年齡增大。骨骼退化。老年性病變。都會導致骨骼的增生的。
      指導意見：
      對于這個疾病。治療一般都是保守。包括藥物，有些可以通過針灸推拿嚴重的，才需要通過手術治療。
      

      你好;腰部的疼痛可以來自于肌肉，骨頭，神經等病變，結合你有檢查腰椎的異常，那么就有可能是由于神經壓迫刺激后導致的疼痛不適。建議可以進行牽引和局部的按摩，封閉等治療處理。這樣對于輕度的增生癥狀會有很好的效果。
      
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