可以配合使用有保濕、修復皮膚角質層屏障功能作用的醫學護膚品：益膚透明質酸凝膠。盡量少用去角質、美白、抗皺等的化妝品、面膜等。注意防曬。還是不行的話可以去醫院做個激光治療。
      

      病情分析：
      吃飯打游戲吹熱風這種情況臉就發紅與環境激動情緒有關系的
      指導意見：
      建議避免濕熱環境，可以口服氯雷他定片積極治療一下，盡量避免激動情緒。如果沒有不適可不治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述臉總是紅紅的，建議臉部清潔衛生，溫水洗臉，口服維生素B，外用維生素E乳膏涂抹。
      指導意見：
      你好，避免高溫環境，注意臉部保濕，用溫水洗臉，合理膳食，忌油膩辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝水，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，適度運動，增強體質。
      
      以上是對“臉總是紅紅的，又紅又熱，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！