你好，根據(jù)癥狀描述考慮蕁麻疹可能，是吃海鮮牛羊肉，生冷飲食，感冒發(fā)燒，藥物，接觸物花粉，動(dòng)物毛發(fā)等刺激皮膚出現(xiàn)紅斑風(fēng)團(tuán)瘙癢的過(guò)敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過(guò)敏藥物治療觀察，建議飲食清淡作息規(guī)律，情緒穩(wěn)定，多運(yùn)動(dòng)，保持免疫平衡，可以慢慢緩解。
      

      你好！看皮疹是丘疹性蕁麻疹，建議你去藥店買(mǎi)一盒鹽酸西替利嗪片口服，一天口服一片，再外涂丁酸氫化可的松乳膏，一天涂抹2次，盡量不要用手騷抓了，不吃辛辣刺激性的。曬曬被褥。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮皮膚過(guò)敏的可能性大。可能是服用藥物、飲食、接觸某些致敏物質(zhì)引起的皮膚變態(tài)反應(yīng)。也可能是你沒(méi)有離開(kāi)過(guò)敏原，也可能是食用了辛辣刺激食物、飲酒引起了過(guò)敏的復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以服用抗組胺藥物治療，例如撲爾敏、息斯敏或者氯雷他定片。建議服用藥物5~7天。建議忌口，2~3周，禁忌飲酒；禁忌食用辛辣刺激食物，不吃或少吃雞蛋海鮮等易致過(guò)敏的食物。
      
      以上是對(duì)“身上起紅點(diǎn)，發(fā)癢，有一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！