您好，根據您描述的情況，考慮可能是腦供血不足引起的，建議您可以適當口服西比靈進行治療，注意要多休息，保持情緒穩定，避免熬夜及勞累，保證充足的睡眠，飲食也要清淡，忌食油膩、過咸及辛辣刺激性的食物，還要監測血壓的變化，如忍不緩解需盡早到正規醫院進行頭部ct的檢查。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的腦供血不足導致的異常。
      指導意見：
      建議你平時不要勞累，保持好的睡眠的，可以查頭部血管超聲看看是否異常，可以服用奧力保克治療的
      

      病情分析：
      你好，從你提供的這個情況來看，你這應該沒有太大的問題，應是你體質太虛或貧血，休息的時間和質量不好,都是可能導致。
      指導意見：
      我建議你加強下營養，然后就是多注意休息，不要太勞累，然后測量下血壓看看，一般過段時間就會逐漸好轉。
      
      以上是對“這幾天不知道什么原因老是頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！