你的這種情況可能是眼底病變引起的，常見的原因有血管性的或神經性的病變引起的。建議做眼底檢查明確診斷然后再對癥治療。飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      

      病情分析：您這種閃光感，是由于混濁的玻璃體牽拉視網膜引起的，飛蚊癥與視疲勞無關的，飛蚊癥通常在光線亮的時候比較明顯，您這種閃光感沒關系的。但是,要注意如果發現視物模糊、變形,眼前黑影遮擋,則需要及時到醫院就診，會有視網膜脫離的風險。但發生的可能性比較小。不必太擔心，視疲勞一般是在長時間看書、電腦、手機引起的。經過一晚的休息,早晨一般不會有視疲勞的，您不放心的話,可以到醫院眼科行眼底檢查和眼部B超檢查,以明確只是玻璃體混濁,排除視網膜脫離的可能。