你好：考慮還是休息不好緊張腦供血不足引起的癥狀，需要積極服用藥物養血清腦顆粒或者安神補腦液。不能喝茶喝咖啡。需要看神經內科的醫生。不需要擔心
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是不是出現了腦供血不足，低血壓，低血糖等問題所引起的，另外也考慮存在腦部問的可能，還有可能是睡眠質量不高，神經衰弱所造成的！
      指導意見：
      建議您最好到醫院進行詳細的檢查后，按醫生的指導對癥治療，另外，飲食上注意合理搭配，試試睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，有助于提高睡眠質量，更快入睡，白天注意，避免過于勞累，適當休息，調整一下，看看效果！
      

      病情分析：
      盡量保證睡眠時間充足，睡的太多或者是太少都會有你所描述的癥狀，另外要做做眼保健操，可能看近的東西眼睛比較累。
      指導意見：
      合理安排作息時間，白天適量的運動，充實生活，讓自己放松下來，閑暇時間可以做些自己喜歡的事情，保持心情舒暢，晚上睡覺錢泡泡腳，聽聽輕音樂，這樣有助于提高睡眠質量。
      
      以上是對“晚上睡覺時會時不時醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！