你好，根據你身體出現便秘的臨床情況，此病主要是由于脾胃功能消化不良，或者是菌群失調等因素有關出現的表現，可以考慮通過健脾消食助消化等藥物進行綜合調理身體，日常生活多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，根據描述，便秘，三天沒有大便。建議適當運動，做腹部按摩，促進腸蠕動。適當多喝水，可以喝蜂蜜水，潤腸通便。多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物如，養成每天定時排便的習慣。可以口服復方蘆薈膠囊。
      
      以上是對“醫生我以前有過一段時間的便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，患有便秘，考慮患有胃腸道功能紊亂，建議肛門外用開塞露及時通便，可以服用雙歧桿菌等調理腸道菌群，日常生活盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸燒烤類食物，多吃蔬菜水果，多喝水，避免受涼久坐熬夜勞累，可以服用六味安消膠囊。