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各方面正常,就是小。。

女 | 15歲 2019-03-09 11:10:07 5人回復 來自

健康咨詢描述: 今年15周,平時會有所運動,吃放正常,就是胸小,有什么可以不傷身就可以有所發育的辦法嗎?

醫生回復區

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網友:59282
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2020-08-30 06:15:43 我要投訴

      通過你的描述,現在正處于青春發育期,身體各個部位會發生一些變化,胸部的發育主要以遺傳因素,激素分泌水平和后天的營養攝取都有一定關系,平時要養成良好的生活習慣,多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物來促進生長和發育。
      

王忠銀
王忠銀 雙塔李銘漢口腔診所   副主任護師 擅長: 感冒,小兒流感,胃炎,胃潰瘍等日常疾病護理咨詢 幫助網友:15420稱贊:1
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2019-03-09 11:31:02 我要投訴

      乳房的大小主要與遺傳有關,青春發育期可以多到室外活動,多做健美操和擴胸運動,并且經常按摩兩側乳房。平時要多吃含膠原蛋白高的食物,比如豬蹄,蹄筋兒,海參等,有助于乳房發育。
      

張家青
張家青 吉首市河溪鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 艾滋病,恐艾咨詢,高危行為評估,尖銳濕疣,梅毒,淋 幫助網友:9539稱贊:1
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2019-03-09 11:11:20 我要投訴

      病情分析:
      根據你這個問題描述的情況,你今年才15歲,這種情況是屬于一種正常的狀態
      指導意見:
      建議你平時多鍛煉身體,保持良好的生活作息,規律加強營養,促進身體生長發育。不必要刻意的使用藥物
      
      以上是對“各方面正常,就是小。。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申青杰
申青杰 陵城區陵城鎮社區衛生服務中心   醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲狀腺功能亢進,冠心病, 幫助網友:12037
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2020-08-30 11:29:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,乳房的發育受性激素水平的調控,其它如遺傳,營養狀況,運動鍛煉也對其發育有一定影響。你才15歲還有很大發育的空間,靜觀其變吧。
      指導意見:
      平時飲食上注意一日三餐葷素搭配均衡營養攝入,不要為了控制體重就刻意節食或減少肉類等高蛋白食品攝入,沒有一定的脂肪儲備乳房是不可能發育起來的。可以適當加強運動鍛煉如引體向上,擴胸運動等。
      

zsdoc87739866qf
zsdoc87739866qf 其他 幫助網友:2087
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2019-03-09 11:25:17 我要投訴

      病情分析:
      您好!你還未滿18歲,還處在青春發育期,胸部還有自然增大的可能。
      指導意見:
      建議你平時注意加強營養,多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質類食物;也多做有助于豐胸的運動如游泳、擴胸運動等;年滿18周歲后可以使用專業美乳霜如波斯麗爾對胸部進行按摩,可有效豐胸促使胸部慢慢變大。
      

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