年輕男性，有輕微頭暈，既往有上呼吸道感染，咳嗽，清淡飲食，咳嗽已經好轉，現在考慮是上呼吸道感染的后續癥狀，建議平衡膳食，多休息，多做有氧運動，多觀察，祝你健康。
      

      出現你描述的這種情況，應該還是感冒沒有徹底恢復引起的，而且長時間吃太清淡，引起的營養不良，需要注意休息，避免熬夜多吃新鮮的水果蔬菜，適當加強營養，適當運動鍛煉。
      

      你好，感冒后已經經過治療，現在主要是有頭暈，建議量血壓，血壓如果正常，結合你的年齡，考慮還是由感冒引起的，需要時間來慢慢改善，期間注意飲食清淡，多喝水，保證睡眠，多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“頭有點暈，也不是特別強烈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現在沒有了咳嗽現象，但是你的飲食結構式不合理的。可以吃粥類易消化食物，但是不要吃蛋糕和肉類，這兩種食物都會引起你的咳嗽加重，同時也需要喝點兒止咳糖漿，還要忌煙忌酒，忌辛辣食物。頭暈需要去做一個血壓，血糖和血脂的測量，排除低血壓，低血糖或高血壓等情況引起的。
      

      病情分析：
      你好，引起頭暈的原因很多，低血壓和低血糖，腦動脈供血不足，頸椎不適等。
      指導意見：
      檢查一下血壓和腦動脈供血情況，根據檢查結果可以口服改善腦供血藥物，不要總低頭，不要熬夜。注意多休息。