銀耳蓮子百合枸杞雪燕當然可以一起煲湯喝的，可以滋陰潤肺，健脾和胃，補益氣血等等功效的。可以隔三差五的喝一喝，也不能天天喝，容易引起上火
      

      銀耳.蓮子，枸杞，百合,雪燕是可以在一起吃的，對身體是不會有什么傷害的事可以放心的使用，另外平時還要多喝一些粥，多喝水，對身體都是有好處的，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好可以一起吃的并不沖突的這樣主要是食補的藥物另外也有補血養顏的作用
      指導意見：
      建議你可以一天喝2-3次左右，但是枸杞不可以大量服用容易上火另外也有明目的作用
      
      以上是對“銀耳，蓮子，枸杞，百合”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！