哺乳過后出現胸部變小或者下垂，都是常見的現象。想要豐胸，可以經常給胸部進行按摩、瑜伽豐胸或者到專業的美容機構進行自體脂肪豐胸，達到豐胸的效果。
      

      你好，想豐胸的話，最好是自體脂肪豐胸。自體脂肪豐胸先采集豐胸者全身各部位多余脂肪，經精選活化后植入胸部。手術同時又可起到瘦身的作用，這種脂肪抽吸與脂肪豐胸手術將瘦身、豐乳完美結合，效果比較確切，又不排異。建議你去正規整形醫院具體的咨詢問診一下。
      

      你好，哺乳后受激素水平的影響，乳房會有不同程度的下垂和松馳，要加強體育鍛煉，穿合適的內衣，多吃豆類、雞蛋、芝麻、瘦肉等食物，不要過度減肥，也可以考慮做隆胸手術。
      
      以上是對“想豐胸，有好的什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！