您好，青年男性，受涼后出現鼻子堵，考慮上呼吸道感染引起的，建議注意休息，注意保暖，避免受涼及勞累，多喝熱水，多進食富含維生素c水果蔬菜，避免進食辛辣刺激性食物，口服頭孢類，復方氨酚烷胺片，病情變化醫院就診。
      

      出現感冒這種情況首先考慮是由于炎癥引起的典型表現，這種情況需要積極的一些感冒消炎的藥物來治療，可以選擇感冒顆粒來進行調理，同時應該多注意些休息
      

      您好，您可以服用清開靈顆粒，復方氨酚烷胺片治療，注意多喝水，可以菊花金銀花泡水喝。可以白蘿卜加蜂蜜食用。補充維生素，少食生冷油膩辛辣刺激的食物，多休息。
      
      以上是對“我感冒，鼻子堵，是著涼太累的結果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，因為勞累和受涼后出現鼻塞的感冒癥狀。建議服用復方氨酚烷胺片對癥治療。注意保暖，避免受涼。注意休息，生活規律，避免熬夜。多飲水，多進食新鮮青菜和水果。
      

      你好，根據你描述的情況，我認為如果目前只有鼻塞，而沒有其他癥狀，建議清淡飲食，避免生冷油膩及辛辣刺激性食物，注意休息及保暖，避免受涼，多飲水，口服復方氨酚烷胺膠囊即可。
      

      病情分析：
      你好，考慮是感冒引起的鼻塞，感冒多由病毒感染引起的，可以服用清開靈或者是防風通圣。
      指導意見：
      感冒期間多喝水，盡量飲食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多注意休息，保暖等。
      

      病情分析：
      你好，感冒初期不要用清開靈之類太過寒涼了藥物，會導致寒邪冰伏，感冒遷延不愈。
      指導意見：
      如果惡寒流清涕，可以服用風寒感冒顆粒，如果發熱咽痛為主，可以服用風熱感冒顆粒。然后可以配合復方氨酚烷胺片緩解癥狀。請在醫生指導下使用。
      
      以上是對“我感冒，鼻子堵，是著涼太累的結果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！