健康咨詢描述: 本人男17,上高中住宿,在校期間沒有任何便意,回到家里就直接去廁所便便,一星期回家兩天
這種情況有可能跟學校緊張的生活壓力和飲食所引起的,建議多喝水多吃纖維素類的食物如芹菜,菠菜等水果。長時間便秘的話,建議就到當地三級甲等醫院的消化內科做系統的檢查。
你好,便秘與否與飲食習慣有很大的關系,你可能在校期間蔬菜吃的少,活動比較少,所以會有便秘,到家里一般都會改善生活,家里的衛生間又比學校的廁所舒服,外部環境的影響,所以會有便意。
你在學校便秘,考慮可能與環境因素有關系,也可能與精神緊張,壓力過大有關系,也可能與飲食結構不合理有關。建議放松心情,養成定時排便的習慣,同時飲食上注意,多吃蔬菜,粗纖維食物及粗糧。
以上是對“在校便秘在家正常便便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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