你好，考慮你應該是由于用眼過度導致的干眼，建議你可以應用一些人工淚液滴眼液，必要的時候可以去醫院檢查一下淚液分泌量和淚膜破裂時間，根據檢查的結果，選擇相應的人工淚業
      

      你好，建議你可以注意點休息，看看是否能夠好轉，平時呢，可以適當的用熱毛巾敷敷眼睛，或者你可以買玻璃酸鈉滴眼液，一天四次，看看是否能夠好轉一些不
      

      病情分析：
      你好像你這種情況的話，我可以告訴你一個辦法治療，你這個不嚴重，可以使用物理的辦法緩解。
      指導意見：
      你可以用熱毛巾熱敷眼睛，每次都付十分鐘你覺得敷一個禮拜，你的癥狀就會緩解了。
      
      以上是對“坐月子看手機眼睛疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！