你好，很高興給你解答這個(gè)情況，睡眠的情況因人而異，主要是睡眠的生物鐘被打亂導(dǎo)致一定要保持有規(guī)律的作息時(shí)間，這樣才能夠休息好?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明睡眠對(duì)一個(gè)人的身體健康相當(dāng)?shù)闹匾?，也是保證長(zhǎng)壽必不可少的條件。
      

      病情分析：
      目前的話可能是你因?yàn)樗锰恚缓笫咭鸬难鄄康牟粣?ài)睜開(kāi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的情況應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，看看引起失眠的原因，調(diào)整下睡眠，合理的安排睡眠時(shí)間。