你好，月經的顏色和量可以受很多因素影響，比如休息不好，著涼，情緒不穩定，激素水平等都是可以的，那么您小便這種狀態需要考慮有泌尿系感染的可能性，建議要多喝水，多排尿，同時注意腹部保暖，可以用熱敷的方法緩解癥狀，必要時可以空腹憋尿，到正規醫院做一下泌尿系和婦科系統的超聲檢查。
      

      這個情況考慮是炎癥刺激造成的，建議平時多喝水尤其白開水最好，溫熱的，減少過度勞累，注意調整心態，觀察一下看看。實在不行就去醫院看看吧。
      

      病情分析：
      你好！影響月經的原因非常多的，身體虛弱，緊張勞累休息不好，某些疾病，藥物副作用等等都可以引起。
      指導意見：
      根據你說的情況懷疑可能是由于身體虛弱導致的，也可能與緊張勞累休息不好，睡眠不足等等有關，尿液混濁建議到醫院查一查尿常規看看，聽聽醫生的建議怎么治療。
      
      以上是對“我這次列假來得特別少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！