手淫是一個非常不好的習慣，有可能會影響你的身體健康，嚴重的可能會導致你的功能障礙，甚至會影響到你的生育能力，建議你馬上停止，適當的增加一些體育鍛煉，規律作息時間，可以配合中藥進行調節。
      

      你好，根據你的描述，應該是有前列腺炎的情況。首先需要戒掉手淫。還是建議用西藥和中藥，配合使用效果更好。可以口服利君沙片，然后配合口服前列舒通膠囊。這樣效果更好。平時注意多飲水，勤排尿，避免辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮腎虛、慢性前列腺炎可能。長期手淫是會引起陽痿早泄的、勃起功能障礙、慢性前列腺炎等情況。拉尿痛不排除尿路感染可能。
      指導意見：
      你現在戒掉手淫，需要慢慢調理，性生活也要節制啊。尿痛建議行尿常規檢查，如果有炎癥口服左氧氟沙星片，一般3天就效果很好了。腎虛這個口服復方玄駒膠囊、補腎丸進行調理補腎固精。可以到中醫科開中藥一起調理。避免陰莖長期勃起充血。祝你早日康復
      以上是對“白天干活腰不疼，晚上睡覺腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！