你好，很多神經性頭痛無法查明病因，你的情況有可能是腦血管痙攣，睡眠不足造成的腦細胞乏氧。要注意休息，飲食清淡，保持心情愉快，避免熬夜。必要時可以口服刺五加。如果血壓正常，可以少量飲黃酒。
      

      您好，黃酒對身體有很大的益處，每天晚上堅持喝少量紹興黃酒不但可以舒筋活血、美容養顏，而且對于胃寒的人起到暖胃的功效！紹興黃酒里面含有多種氨基酸，微量元素等，是非常好的保健用酒。對于女士手腳愛涼者，可以用紹興黃酒與阿膠一起調煮服用，效果極佳；睡眠不好者用紹興黃酒泡龍眼肉，會有緩解。
      

      病情分析：
      神經性疼痛不建議喝酒，也不建議喝含有酒精或者咖啡因的飲料。
      指導意見：
      盡量避免吃冷飲，少吃引起頭痛的，食物，乳酪，巧克力，味精，腌制食品或者過油的時候盡量避免暴飲暴食，避免熬夜，過長時間的工作看電視，玩電腦，攝取足夠而全面的營養，如果頭痛難耐最好去看醫生。
      
      以上是對“平時有神經性頭痛，體寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！