你一直有盆腔炎癥沒有治好。平時感覺到腹痛，腰骶部痛。這次來月經之后，腰背部中間也痛。你應該再次到醫院做個超聲，看看盆腔是否有積液。如果有的話，建議你積極使用抗生素消炎，腹部微波理療。
      

      你好，根據你的敘述，如果是靠近肩部疼痛，可能是勞損引起的。如果靠近腰骶部還是盆腔炎導致的，可以通過蠟療、超短波、離子等物理療法對盆腔炎進行治療，治療期間注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況來看，有腰疼可能還是有于盆腔炎癥引起的，
      指導意見：
      平時注意給腹部保暖，及辛辣刺激的東西，注意陰道衛生，勤換洗內褲，可以服用點婦科千金膠囊。
      
      以上是對“小腹疼，腰背中間疼，憋漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！