請問您在發生這些癥狀的時候有沒有出現睡眠不足？或者是工作壓力比較大，或者是熬夜的情況。如果有這些誘因之一，可以改善一下，看能不能緩解？
      

      你提供的癥狀考慮是腎陰陽兩虛證。建議你服用金貴腎氣丸，以滋腎陰，溫腎陽。平時注意鍛煉身體，也是青的，忌辛辣生冷油膩，忌煙酒，性生活節制。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是由于生活調節因素如壓力勞累心情等引起的腎陰陽兩虛所致，建議你可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸，復方玄駒膠囊調理，也可以到醫院找中醫根據情況給你開中藥調理，注意生活調節，按時休息不要熬夜，節制性生活次數，加強鍛煉，放松心情，少飲酒
      指導意見：
      
      以上是對“最近沒有性欲，性生活舉而不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時看要考慮是有出現腎虛的原因引起的，還有也可能是否出現性功能障礙導致的
      指導意見：
      那看像你的這些情況，建議你應該要看看中醫的好，這時也可通過中醫的辨癥來對癥調理，這樣能會有很好的效果，然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣，多進行運動鍛煉身體也是會好些的