首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經代謝后產生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些，可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當食用。豆制品：既往認為豆制品含有嘌呤過高，痛風患者應該限制，而最新的研究發現，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應盡量避免未加工豆制品的攝入。
      另外需要加用降尿酸藥物，目前非布司他降尿酸效果最好
      

      不吃或者少吃嘌呤含量高的食物，這類食物有牛肉、羊肉以及豬肉，動物內臟中嘌呤含量也是很高的。還有海鮮也是，常見的有蝦、貝殼類以及螃蟹等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，你是患有痛風疼痛嚴重的情況。
      指導意見：
      建議你的這種情況，建議你口服促進尿酸代謝和抑制尿酸生成的藥物，另外，生活上一定要謹記高嘌呤的食物，比如啤酒，海鮮等等，注意關節，防潮保暖。
      
      以上是對“痛風患者日常應如何防治痛風呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，防治痛風飲食方面要“忌口”，飲食注意低嘌呤飲食，避免動物內臟、海鮮。盡管食物中所含的嘌呤不是痛風發病的主要原因，但卻使血尿酸濃度迅速升高，達到發作臨界狀態。控制含嘌呤高的食物，能減少關節炎的急性發作次數。