你好，可能由于長時間低頭伏案工作，或者有陳舊性的外傷等導致，建議睡前堅持用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒，熱水煮開，加入溫水泡腳，每天20分鐘以上，使身體微微出汗，從改善末梢血液循環來調理身體，3伏天疼痛處拔罐兒，熱敷，貼膏藥。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，出現肩關節疼痛，檢查發現肱骨頭有缺血壞死
      指導意見：
      掛三甲醫院骨科專家查體檢查一下，肩關節活動度，上舉背伸受限嗎。好好休息，避免受涼勞累，熱敷，理療，服用消炎止痛藥物治療，必要時手術
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答這個情況問題。這個情況屬于肱骨頭壞死，和缺鈣缺血有關系。應該早治療效果比較好。會造成功能障礙。
      指導意見：
      建議您去正規醫院骨科進一步檢查治療注意休息注意衛生方面的問題不要受風寒禁煙酒辣椒等刺激性食物
      
      以上是對“雙肩疼痛，現在應該如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！