你好，根據你的情況描述，由于現在天氣下雨，你現在的心情不好，有壓抑感，沒力氣，人的心情與天氣有很大關系，所以你不要太擔心，天氣好心情自然就好了。
      

      一個人的心情和天氣也是有一定關系的，這種長期的下雨，陰雨綿綿的，對于人就會產生這種壓抑的情緒，如果你沒有其他的生活刺激事件發生，沒有什么大的問題
      

      你好好考慮一下這種情況，有可能是我們有什么心事，沒有解決，導致了心理的困擾，同時因為天氣的原因。氣壓比較低，也會加重身體的感覺。可以注意鍛煉身體，幫助情緒發泄出去，同時可以找好朋友傾訴，獲得情感支持，必要時尋求專業心理老師的幫助。
      
      以上是對“渾身沒有精神，沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述考慮您說老下雨壓抑，這是您內心想法感受的投射，您愿意不愿意把內心里的壓抑說出來呢，說出來就會好多了，祝你早日康復

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，一般考慮可能與你日常生活環境，精神緊張，心理壓力大及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，養成良好的作息習慣，適度鍛煉，合理飲食，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的負性情緒。