你好，很高興為你解答。可以通過生活方式調整加上藥物治療。生活規律性生活規律避免煙酒辛辣辛辣食物刺激不要熬夜久坐多運動鍛煉身體。藥物可以口服必利勁
      

      長期的手淫對身體是不好的，可以引起陽痿早泄，性功能低下，肌力減退，應該積極的戒掉手淫，適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀良好的心態。
      

      按照你目前描述的情況，因為頻繁的手淫目前導致了陽痿和早泄的癥狀，首先建議戒除手淫或者是每周不超過一次，平時多參加一些體育活動，放松心理壓力。可以口服六味地黃丸以及維生素e等藥物治療。
      
      以上是對“手淫導致陰莖海綿體損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況是多長時間了，現在有什么不適感覺嗎？
      指導意見：
      你好這位朋友，是否有包皮過長的情況，方便發個圖片給我看看嗎？平時注意避免刺激，戒掉手淫習慣，用中藥調理效果不錯