我已經詳細看過您的描述，結合您的癥狀和年齡來看，考慮應該是膝關節的無菌性性炎癥或者是半月板的損傷。因為在下蹲過程中，或者是上下樓梯過程中，半月板承受的壓力要大一點，所以癥狀會加重。
      一般建議可以在膝關節周圍疼痛部位外用膏藥，同時配合口服舒筋活血類和消炎止痛類的藥物，同時注意不要過量活動，注意膝關節的保暖，不要做登山等傷害膝關節的鍛煉活動。
      如果保守治療無效，到時候再進行關節鏡手術治療也不遲。
      祝您早日康復，希望我的建議能夠對您的疾病有所幫助，希望得到您的認可與采納，謝謝！
      

      得了膝關節骨性關節炎首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，護膝保護，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，上海六院治療骨科疾病比較好，可以進行保守治療和手術治療！
      指導意見：
      建議你正規醫院骨科就診，比如上海六院，可以進行保守治療和手術治療，具體要看膝關節的磁共振！
      
      以上是對“膝關節炎哪家醫院看的好怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，膝關節退變引起，理療最好。
      指導意見：
      我建議你平時要注意保暖，現在少活動，外用膏藥貼及玻璃酸鈉關節腔注射。外用護膝。
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述，右膝關節疼痛已經有半年多了。拍片診斷為有錯半月板高角有輕微撕裂。髕囊有少量積液。這種情況可給與石膏托外固定一段時間。
      指導意見：
      建議，膝關節半月板輕度損傷，髕囊有少量積液給予制動加壓包扎，石膏外固定等的同時進行熱療烤電等對癥治療
      

      你好;膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。多患于中老年人群，其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關節畸形，殘廢。
      注意適度鍛煉和合理飲食平時還要注意防止外傷，不要長時間低頭和彎腰;防止過度疲勞，避免讓關節經受長期壓力;改變過量飲酒等生活習慣。