我已經詳細看過您的描述，結合您的癥狀和年齡來看，考慮應該是疼痛部位的無菌性性炎癥，這種輕微的炎癥，有時并沒有具體的原因，過量的活動，受涼，外傷都可以引起。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸消失的。
      我們常用的是舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊和活血止痛膏。
      祝您早日康復，希望我的建議能夠對您的疾病有所幫助，希望得到您的認可與采納，謝謝！
      

      這種情況來說，主要還是存在局部的一些損傷性的問題。所以這種情況才會引起一些疼痛的表現，而這種情況來說，當然主要還是以針灸理療按摩的一些治療方式為主