自我感覺為精神壓力大引起的一系列身體不適
男 | 22歲 2019-03-05 20:50:09
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健康咨詢描述： 臨近畢業因為畢業設計和實習兩重壓力的影響下感到精神壓力巨大，偶爾會有干嘔的情況，飯點變得毫無胃口，然后因為壓力大但是還要學習就導致這幾天很疲憊無力的感覺，又有一點焦慮癥的樣子，應該怎么解決這種現狀，或者緩解一下呢？
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掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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