尊敬的朋友你好,走的時間久了,每個人都會出現這樣的癥狀,但是有的輕有的重,有的是正常的,有的是疾病狀態,這個需要到正規醫院來排除首先你要排除有沒有腰肌勞損。另外。有沒有椎間盤突出癥的情況?
以上是對“感覺走路時間久了腰會很酸有點疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!根據您的描述,并結合您的年齡,應該腰肌勞損可能性大。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變,經常起身活動,腰部保暖避免著涼,睡前腰部熱敷10分鐘,之后按摩15-20分鐘,充分放松肌肉,一般堅持2-3周就會明顯好轉的。如果癥狀持續無好轉,警惕腰椎不穩情況,需要拍片檢查明確一下。
您好,根據您的描述,感覺走路久了,腰會很酸有點疼,是怎么回事?考慮是腰肌勞損造成。注意休息,勞逸結合,腰部可給予熱敷,理療促進局部血液循環,減輕疼痛。也可給予針灸治療。
病情分析:
你好朋友,這樣的情況可能說明你的腰部有慢性的勞損或者脊柱側彎等脊柱承受能力降低的問題。
指導意見:
需要你日常注意腰部的姿勢習慣以及保健活動,要經常做腰部的舒展活動,避免久坐姿勢不正的問題。
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