病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，這種情況有可能是上火引起的。你多喝水，多吃蔬菜。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。

      根據你們說的挺好看，因為沒有什么圖片，你的臨床癥狀說的也不清楚，在這種情況下，還是建議去醫院做一下檢查和治療，首先還是考慮是炎癥的情況
      

      您好，根據您敘述的這種情況考慮可能是口腔潰瘍，多因生活不規律熬夜上火導致的可能。建議您到藥店買口腔潰瘍膜外貼上，同時口服消炎藥甲硝唑，也可使用維生素B2研碎涂抹潰瘍面上，淡鹽水漱口，效果不錯。平時生活規律，勞逸結合，避免勞累，飲食清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，忌吃辛辣油膩刺激性食物。
      
      以上是對“舌頭底下長了一個小肉瘤，上面有白點，很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！