根據您的描述,作出如下回復,春季日照時間明顯延長,早晨天亮的時間也提前。人腦中的松果體根據光亮分泌激素,使人早醒。導致人體的睡眠時間也會因此減少了近半小時,睡眠不足引起精神緊張,從而發生緊張性頭痛,這是睡眠節律改變而引起的頭痛。
你好,根據你的描述,你應該昰一種季節性頭疼,應該是春夏交替季節,氣溫的變化不適應引起。建議你調整心態,規律生活,注意休息。頭疼嚴重時可以適當口服止痛藥。
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