健康咨詢描述: 我想請(qǐng)問下,我有點(diǎn)駝背,如何矯正,有什么方法可以矯正
你好!根據(jù)你的描述,如果是后天的坐姿站姿引起的駝背,多采用矯正支具的方法進(jìn)行矯正,平時(shí)一定要注意站姿坐姿,坐如鐘,站時(shí)挺拔直立。可以更多的進(jìn)行一些體育鍛煉,瑜伽等。
平時(shí)有時(shí)間站站軍姿,這些有用嗎?現(xiàn)在注意走路這些能改善過來嗎
如果能做到站軍姿,平時(shí)走路注意,這樣是會(huì)慢慢改善的。
你好,根據(jù)你描述的情況,如果是輕微的駝背畸形,可以通過一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,以及使用一些矯正治療儀進(jìn)行治療。平時(shí)要注意端正各種姿勢(shì)。
你好!很高興為你回答這個(gè)問題,根據(jù)你的描述。建議你到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。建議你保持正確的坐姿站姿,可以佩戴背背佳。睡眠時(shí)要低枕。
以上是對(duì)“我想請(qǐng)問下,我有點(diǎn)駝背”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,首先要確診駝背的原因,這個(gè)需要及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的脊柱外科就診,做一些必要的檢查。
指導(dǎo)意見:
如果就是一個(gè)單純性的脊柱過曲引起的駝背癥狀,那么可以佩戴一些矯形的器材來達(dá)到矯正的效果。同時(shí),平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐,不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰,要睡硬板床。祝你健康快樂!
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