你好很愿意為您服務，根據你的描述考慮腰椎間盤突出，可以去醫拍個腰椎CT片，口服布洛芬緩釋膠囊，按摩針灸理療，注意保暖，禁忌持重物。
      

      腎虛引起癥狀的可能性，需要考慮繼續口服藥物治療，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，避免過度性生活，適當補充蛋白質，適當體育鍛煉增強體質，平時用枸杞泡水喝滋陰補腎。
      

      病情分析：
      年輕男性如果有腰部酸痛的癥狀的話，這種情況考慮是腰肌勞損
      指導意見：
      年輕男性如果有腰部酸痛不適的癥狀的話，這種情況考慮是腰肌勞損造成的，不是腎虛
      
      以上是對“腰酸痛，彎下來起來就更嚴重，已經有一個多月了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你平時工作勞累嗎？夜間睡眠質量如何?平時吸煙飲酒嗎?喜歡吃辛辣油膩刺激食物嗎
      指導意見：
      你好，你的這種情況需要注意休息，多飲水，多食果蔬，戒煙限酒，少吃辛辣油膩刺激食物。考慮為腎虛所致。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述，是不是腎虛需要結合其他檢查才能確定。
      指導意見：
      建議你去醫院做個B超或者是CT檢查一下，看看是否有其他異常情況，不要盲目用藥，可以根據檢查結果在醫生的指導下對癥治療。