你好，根據你的情況描述。引起打呼嚕的原因有很多，可能是呼吸睡眠暫停綜合癥引起的或者是鼻部炎癥引起的。建議去醫院正規檢查，診斷對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，很有可能你得的是睡眠呼吸暫停綜合征。
      指導意見：
      這個建議你去比較大的一些三甲醫院去做一個多導睡眠監測，然后去耳鼻喉科看一下，上氣道阻塞的原因是什么？看看能否通過手術來改變。
      
      以上是對“打呼嚕很嚴重，很討厭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！嚴重鼾癥病人的治療一般分為保守治療和手術治療，
      指導意見：
      建議，注意生活習慣，比如要注意睡姿，盡量避免仰望位睡眠，要側臥面睡眠，睡覺前不建議煙酒和服用安眠藥，否則會加重睡眠打鼾的癥狀。