你好，根據你的描述和你提供的資料，你的這種情況初步考慮是手淫導致的腎陰陽兩虛，目前從舌苔看，脾虛有濕熱，治療是應該先健脾去濕熱，建議你口服六君子丸和霍香清胃丸，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，戒掉手淫，適當體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可以服用參苓白術散和金匱腎氣丸。這些中成藥只能對部分病癥治療，如果要徹底根治，還要找中醫大夫詳細的治療
      指導意見：
      你好，你這種情況可以服用參苓白術散和金匱腎氣丸。這些中成藥只能對部分病癥治療，如果要徹底根治，還要找中醫大夫詳細的治療
      

      病情分析：
      你好，這個情況主要是考慮腎陽虛弱，伴有肝氣郁滯存在的。
      指導意見：
      這個情況可以考慮中藥調理的，建議吃桂附地黃丸和逍遙丸看看的，同時需要注意保暖。
      
      以上是對“幫幫我，難受....是腎虛嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！