你好，考慮應該是腎陽虛引起的，建議你平時可以多吃一些動物內臟、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補，并且服用藥物腎寶或金匱腎氣丸治療，平時要多運動鍛煉，提高機體體抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。我覺得你好像是出現了腎虛的癥狀。
      指導意見：
      建議可以找一位有經驗的中醫大夫，讓他通過望聞問切的診斷方式給你診斷一下，然后對癥用藥。
      

      病情分析：
      根據您說的這種情況，有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟等等癥狀
      指導意見：
      根據您說的這種情況，有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟等等癥狀，可以口服地黃丸等等
      以上是對“最近幾年晚上睡覺總是做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！