你好，盡量試著去放松身心，可以多練習一些放松訓練心理指導：建議多練習一些放松訓練，像是呼吸放松療法，想象放松療法等，方法都比較簡便有效。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答疑問。根據你的描述，可以看出你尿路是有一定問題的，或者是由于緊張造成的。
      指導意見：
      如果是尿路感染或者是尿道結石，都有可能造成排尿困難，建議你到醫院，泌尿外科去診治。如果是因為緊張而排尿困難的話，還是到心理科去咨詢一下。

      病情分析：
      你好，男性如果排尿不暢就需要排除前列腺炎癥導致的尿不暢。
      指導意見：
      建議，你最好是去醫院檢查b超看看是否有慢性前列腺炎癥的可能，如果是最好是早發現早治療才可以。
      以上是對“尿不出來尿是怎么回事。 人多也尿不出來。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的描述分析：大多考慮泌尿系感染或結石引起的。
      指導意見：
      指導意見：你可先服用環丙沙星片，多喝水，觀察觀察看看，如果癥狀沒有緩解，就應到正規醫院外科門診就診，查一查尿常規，必要的話，做個膀胱彩超。明確診斷。希望對你有幫助。