你好，正常人一天喝豆漿最好不要超過300毫升，多喝無益。保持身材最好的方法就是合理健康飲食，多吃蔬菜水果，適當運動，保持心情舒暢，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，每天堅持喝豆漿，并沒有辦法保持身材的曲線。
      指導意見：
      你如果自身的胃是正常的話，每天是建議可以喝一杯豆漿的，但是其實并沒有起到保持身材的作用的，但有比較好的營養作用。
      

      病情分析：
      你好，要保持好身材，這種情況每天喝大約300毫升，豆漿就可以的。
      指導意見：
      經常喝豆漿，對身體也是比較好的，還能是皮膚延緩衰老。使皮膚白凈，明亮。
      
      以上是對“要想保持身材，保持曲線”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！