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運動過程中和運動過后身體發涼

男 | 23歲 2019-03-02 12:54:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 運動過程中和運動過后身體發涼，但還是感覺熱

醫生回復區
王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-18 11:46:05 我要投訴

      你好，根據你的描述：運動過后很熱，隨后身體表面又涼了。是一個正常的生理過程。過后上火，建議飲食清淡，多吃水果和蔬菜。也可以把金銀花泡水喝。注意休息，保持樂觀情緒。
      

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