健康咨詢描述: 心情總是莫名的煩躁,看到什么東西都想破壞,啥都想摔,有的時候又非常郁悶,不想和任何人說話
你好,你的心情總是莫名的煩躁,看到什么東西都想泡壞,啥都想摔,有的時候有非常的郁悶,不想和任何人說話。這種情況可能與你最近學習緊張,精神有一些壓力。希望你能控制好自己的情緒,做事情不要太沖動。
我不知道為什么很煩我的化學老師,一天天的想殺了她,有她的時候,我更加的煩躁
可能你的化學老師你感到比較討厭吧,是不是你也不想學化學這門課程。
對,確實不喜歡化學,從初中就不喜歡,然而化學很拉我的分,然后更不喜歡化學了
可是考大學的時候化學是要考的。不能因為討厭化學這門課程,而因而討厭老師。一定要對自己有一個清醒的認識。
你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒,建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力,提升自信心,進行一些放松訓練緩解情緒,積極尋求社會支持,進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛生??茩C構咨詢診治,可以輔助心理治療,及時疏導不良情緒。
病情分析:
你好,青春期的男生女生總是會因為激素分泌過于旺盛,引起情緒上的波動,自我成長帶來的矛盾也很難解決。
指導意見:
建議你尋找健康的不影響他人的方式來釋放自己的情緒,如運動,聽歌等。煩躁的時候通過強度運動釋放情緒,郁悶時候聽聽歌舒緩下心情。
以上是對“我這是焦躁癥嗎還是什么其他的病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現在存在的是情緒上比較容易急躁,而且容易郁悶,情緒上也不穩定,你需要看一下有沒有情緒上壓抑的事情。
指導意見:
其實尋找一下原因才是最重要的,關鍵你需要確定下引起這種感覺的確切的最重要的一個事情,然后把這個問題解決了,也就應該好一些的。
病情分析:
你好,根據你講述的這種情況,看到什么東西都有破壞心理,有時候非常郁悶,考慮是焦慮抑郁癥的可能,
指導意見:
你現在屬于青春發育時期容易出現情緒波動,應該學會自己調理心情,不要給自己太大壓力,多和同學老師進行溝通交流,多戶外參加集體運動,必要時到醫院心理科進行心理專家進行治療。
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