你好！看了你發的照片疑是皮下脂肪瘤，針刺、艾灸是不可能治愈的，平時不要經常刺激它，最好去正規醫院普外科就診，可以門診手術切除根治。
      

      根據您提供的圖片是皮下脂肪瘤，建議可以去醫院外科行手術切除。平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食要清淡，避免吃含脂肪高的食物，加強運動，控制體重。
      
      以上是對“脖子上長了皮下脂肪瘤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個皮脂腺囊腫并不影響身體健康，如果平時沒有癥狀可以不用處理。如果反復出現你說的這種情況可以考慮手術切除。
      指導意見：
      平時注意飲食上避免經常攝入辛辣刺激飲食。多飲水。然后繼續觀察。必要時可以去醫院普外科就診讓醫生手術切除。