您好，根據您的的情況只是在外面摩擦，如果沒有精液排在陰道附近就不會懷孕的，用試紙檢測是否懷孕月經推遲一周左右檢測是比較準確的，需要用早晨的晨尿檢測，您現在發的孕棒和試紙檢測是沒有懷孕的。
      

      你好，同房后7天以上，抽血化驗hcg就可以知道是否已經懷孕。同房后15天以上，用早孕試紙檢測尿就可以知道是否已經懷孕了。你現在驗孕試紙檢測陰性，就已經確定你沒有懷孕。
      

      懷孕需要正常的性生活，精子跟卵子在適合的環境下相遇結合才能受孕發育，據你所描述的情況基本沒有懷孕的機率，早孕試紙檢測結果確認了沒有懷孕，一般月經推遲一周左右都是正常的。
      
      以上是對“月經是上個月30號來的，但現在還沒來！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過目前的這兩個的檢查結果可以判斷你現在暫時沒有懷孕。
      指導意見：
      理論上來說，在同房之后大約14天左右的時間檢查結果就比較準確，所以你現在的這個檢查時間是沒有問題的。