是不是寶寶白天太興奮了，晚上不容易入睡，同時需要看看寶寶有沒有感冒上火的癥狀，還有晚上睡前不要太逗她玩，也容易興奮睡不著。把寶寶的睡眠調整好。
      

      病情分析：
      你好，有部分孩子會咬睡，你家的孩子，也可能就是這種情況，孩子如果是有缺鈣或者是有腸痙攣，就會出現半夜經常醒來，哭鬧的情況，你家孩子不符合這種情況。有部分孩子，白天睡眠時間確實少，只要孩子精力旺盛，就不用擔心的。不放心就去醫院檢查一下，也好放心。
      指導意見：
      你好，看你的描述，建議給孩子創造一個安全的環境，孩子總的睡眠時間還是可以的，早上起來晚，也跟她白天睡得少有一定關系。
      

      病情分析：
      你好，這是寶寶缺乏安全感，外界環境與母親子宮內溫暖舒適的環境對比，寶寶所面對的所有外部環境對他都可能是一種創傷。寶寶對溫度、氣候、饑餓都很敏感很害怕。
      指導意見：
      建議，長時間、高質量地陪伴寶寶，尤其在入睡前。在寶寶哭的時候，父母及時將他抱起來，用自己的體溫和觸摸，讓孩子感覺到外界的環境也是安全的。5歲前，寶寶最好和父母睡在一個房間，距離足夠近，以便于孩子在感受到寒冷、饑餓、黑暗、有便意等一些需要的時候，馬上能得到父母的照顧和安慰。
      
      以上是對“七個月寶寶睡眠不好怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！