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產后睡眠不好，總是睡不著

保密 | 32歲 2019-03-01 15:52:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后睡眠不好，總是睡不著，記憶力下降，總是忘記東西東西，是什么情況，怎么辦？

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 20:46:58 我要投訴

      產后身體虛弱，再加上抱孩子可能過于勞累，所以會出現乏力，睡眠不好，記憶力減退的現象，身體虛弱嚴重，必須對癥調理，多吃一些補氣補血的食物，一定不要熬夜，適當增加營養。
      

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