根據您的描述：豆漿還有蛋白質，健康成人的每日蛋白質攝入量為每千克（公斤）體重1.2克，一般為60-80克，結合自己的情況算一下
      

      病情分析：
      你好，通常這個不會形成影響，所以結合自身情況適當就可以，
      指導意見：
      建議，要均衡合理，不宜飲用過多，以免引起一些不適，豆漿營養豐富，富含多種營養，可以適當就可以，
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，單一喝豆漿會引起營養不平衡，一天三頓最多可以喝200一300mL豆漿。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內臟及油炸食物，可以少喝稀飯，堅持運動鍛煉。
      
      以上是對“要想保持好的身材，好的曲線”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！