你好，根據(jù)你的描述，你暫時(shí)觀(guān)察，如果癥狀加重了，或者沒(méi)有改善，就需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，防寒保暖，可以熱敷。
      

      這個(gè)位置是胸鎖乳突肌，考慮為長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)引起肌肉勞損，或者受到風(fēng)寒刺激肌肉痙攣導(dǎo)致。建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動(dòng)。目前疼痛時(shí)可以外敷膏，口服止疼藥物。如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解，就需要去藥醫(yī)院脊柱外科拍一個(gè)頸椎X線(xiàn)檢查一下。
      

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看，有可能是由于在睡覺(jué)的過(guò)程中姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的這種軟組織增生的情況發(fā)生這種情況下，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大問(wèn)題。可以進(jìn)行局部的推拿。
      
      以上是對(duì)“睡一覺(jué)脖子右側(cè)耳下筋腫了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況多考慮為局部的炎癥可能，需要正規(guī)醫(yī)院的普外科就診查體，必要時(shí)行局部的彩超檢查，如果考慮為前述情況，可以開(kāi)具消炎的藥物治療，比如抗生素，近期注意避免受涼感冒。
      

      這應(yīng)該是胸鎖乳突肌引起的痙攣腫脹。和勞累、風(fēng)寒刺激有關(guān)。如果沒(méi)有明顯的疼痛不舒服就不需要特別處理，可以熱敷一下，慢慢就會(huì)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，睡覺(jué)醒來(lái)后，感覺(jué)頸部筋有不適癥狀。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有無(wú)長(zhǎng)時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)電腦的情況，掛三甲醫(yī)院骨科專(zhuān)家查體檢查一下，考慮有頸部肌肉勞損的情況，熱敷外用膏藥止痛，好好休息一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知醒后左側(cè)耳下筋有點(diǎn)高，考慮是乳突炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，忌煙酒，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“睡一覺(jué)脖子右側(cè)耳下筋腫了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依你說(shuō)的情況，估計(jì)是你睡覺(jué)的時(shí)候不小心把他扭傷了或者拉傷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到你們當(dāng)?shù)氐母浇闹嗅t(yī)診所，對(duì)營(yíng)養(yǎng)理療按摩，熱敷都可以。這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候注意睡覺(jué)姿勢(shì)。